Symptômes du SOPK : les signes que les médecins regardent
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En bref
Le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) se reconnaît surtout à 3 types de signes : des cycles irréguliers ou absents, des signes d'excès d'androgènes (acné, poils, cheveux qui s'affinent) et des ovaires d'aspect particulier à l'échographie. Il touche 10 à 13 % des femmes, et jusqu'à 70 % ne le savent pas. Seul un médecin peut poser le diagnostic.
Tes cycles
Des cycles de plus de 35 jours, moins de 8 règles par an, ou plus de règles du tout. Sous pilule, impossible de savoir : les saignements ne sont pas de vraies règles.
Ta peau, tes poils, tes cheveux
- Des boutons qui reviennent sur le menton et la mâchoire.
- Des poils plus épais sur le visage, le ventre ou la poitrine (l'hirsutisme).
- Des cheveux qui s'affinent sur le dessus de la tête.
Ton corps et ton énergie
- Des fringales de sucre, ou un coup de barre après les repas.
- Du poids qui s'installe vite, surtout au ventre.
- Des zones de peau plus foncées dans les plis (nuque, aisselles).
- De la fatigue, un moral en baisse.
Ces signes ne servent pas au diagnostic, mais ils comptent pour ton suivi.
Quand consulter
Pas de règles depuis plus de 3 mois, ou plusieurs de ces signes depuis plus de 6 mois : prends rendez-vous avec ton médecin traitant, un ou une gynécologue ou une sage-femme. Note tes dates de règles et tes signes avant : c'est ta meilleure preuve.
Questions fréquentes
Peut-on avoir un SOPK avec des règles régulières ?
Oui. Le diagnostic repose sur 2 critères sur 3 : on peut avoir des signes d'androgènes et des ovaires d'aspect polykystique avec des cycles réguliers.
Peut-on avoir un SOPK sans être en surpoids ?
Oui. Beaucoup de femmes minces ont un SOPK.
Le SOPK se voit-il à l'échographie ?
L'échographie est l'un des 3 critères, mais elle ne suffit pas seule. Dans les 8 ans qui suivent les premières règles, elle n'est pas utilisée pour le diagnostic.
Sources
- Teede et al., Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of PCOS, Human Reproduction, 2023
- Monash University, 2023 International PCOS Guideline
- Organisation mondiale de la santé, fiche SOPK
- Inserm, Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
- NHS, Polycystic ovary syndrome (PCOS)
Ce guide informe, il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un avis médical. Informations tirées des recommandations internationales sur le SOPK (2023) et de l'OMS.